SIRUP PROTIV KAŠLJA I ZA IMUNITET – RECEPT
Napravite sami pravi sirup protiv kašlja od nekoliko sastojaka koristeći lovorov list.
Preporučuje se i deci i odraslima.
Sirup protiv kašlja ima dobar ukus pa se može piti i sam. Limun pridodaje kiselost, lovor malo slatkoće i gorkoće, dok šećer sve zajedno povezuje i uz pomoć vode teče kroz vaše telo.
Sastojci
- 5 listova lovora
- 250 ml vode
- 5 kašika šećera – najbolje smeđeg (ili 2 kašike meda)
- 1 veći limun (isceđen)
Priprema – SIRUP PROTIV KAŠLJA
Na ringli u šerpi prokuvajte vodu, dodajte lovorov list, poklopite šerpu i kuvajte 7-10 minuta.
Zatim ostavite da odstoji još 10-ak min, posle toga ga procedite, prespite u drugu posudu u kojoj ćete praviti sirup, pa sipajte šećer ili med i dodajte sok od limuna. Mešajte smesu dok se sećer ne otopi.
Konzumacija
Tokom dana uzimajte po kašičicu sirupa 3-5 puta. U početku možete odmah uzeti 1 kašičicu kada vas “napadne” veliki kašalj.
Ovako pripremljen čaj od lovorovog lista – sirup protiv kašlja se preporučuje i za jačanje imuniteta kod gripe, a najdelotvorniji je kod bronhitisa i problema sa disajnim organima.
Jedan stari narodni recept se takođe preporučuje kod ovih tegoba a on glasi ovako:
Staviti u posudu 1/2 litre vode i 150 grama šećera, pustiti da provri i dodati 10 listova od lovora i kuvati narednih 30 minuta. Nakon toga trebate izvaditi iz posude lovorov list, a smesu prespite u odgovarajuću šolju ili teglicu.
Koristite je slobodno po potrebi.
Izvori: prakticnaz, dijetamesecevemene
SIMPTOMI RAZNIH VRSTA KAŠLJA
Kašalj je prvi očigledan simptom prehlade koja je najčešće bezazlena i brzo prolazi. Međutim, kašalj ne mora uvek biti indikator obične prehlade, nego može da bude znak za neku ozbiljniju bolest.
Vrste potencijalnih ozbiljnijih bolesti:
Upala pluća
Javlja se suv kašalj praćen bolom u grudnom košu, otežano disanje i gušenje, često groznica i visoka temperatura.
Laringitis – upala grkljana
Njega prati iscrpljujuć i suv kašalj, kao i promuklost, a može i golicanje, probadanje ili bol u grlu.
Bronhitis
Čovek ima dubok kašalj praćen obilnim sekretom, teško diše i čuje se “škripanje” i “zviždanje” u grudima, povišena temperatura i opšta slabost. Kašalj se pogoršava u toku noći.
Ako ustanovite da kašalj nije samo simptom obične prehlade, najbolje preduzeti ozbiljne mere jer je moguće da je u pitanju ozbiljnija bolest.
Izvor: zena.blic
Sličan članak: SIRUP OD ZOBI I MEDA ZA KAŠALJ – ČISTI PLUĆA I JAČA IMUNITET
