KAMILICA – ETERIČNO ULJE, ČAJ ZA INHALACIJU I KREMA ZA LICE – LEKOVITA
Kamilica je veoma lekovita biljka koja se može koristiti za više namena kod lečenja.
Jedno od njih je ulje kamilice koje zbog svoj umirujućeg efekta jedna od najpopularnijih eteričnih ulja u aromaterapiji.
Može se koristiti i kod mnogih problema sa kožom.
ULJE KAMILICE ZA LICE
Sastojci za pripremu ulja od kamilice:
- 1/2 šolje sušenih cvetova kamilice
- 250 ml maslinovog ulja
- 1 supena kašika vitemina E
- 1/4 kašike ekstrakta ruzmarinovog ulja
- 2 prazne staklene tegle sa poklopcima
Ako sami berete kamilicu, najbolje da se držite nekih koraka za pravilno branje.
Ono se obavlja krajem aprila ili početkom maja.
Uglavnom se bere rano ujutru ili posle podne (kada nije vrućina).
Kamilicu nemojte sušiti na visokim temperaturama niti na direktnom suncu jer glavni sastojak eteričkog ulja kamilice, azulen, se uništava pod dejstvom sunčevih zraka.
Priprema ulja kamilice:
Kada imate osušene cvetove kamilice, preporučljivo je sterilisati staklenu teglu potapanjem u ključalu vodu.
Kada se tegla osuši, sipajte u nju 3/4 tegle maslinovog ulja.
Dodajte u nju cvetove kamilice i mešajte dok se potpuno ne natope uljem.
Teglu odložite na mesto gde će da ima najmanje 6-8 sati direktnog sunčevog svetla dnevno.
Otvarajte teglu svaki dan i ako se na poklopcu tegle nahvata vlaga svakako je obrišite, zatvorite teglu i progresite je. Ovaj postupak ponavljati 2 nedelje.
Posle 2 nedelje, smesu prespite (procedite) u drugu teglu uz pomoć cediljke.
Mešavina koju dobijete predstavlja vaše ulje kamilice za lice koje možete koristiti direktno iz tegle.
Čuvajte je na hladnom mestu.
TINKTURA KAMILICE ZA GLAVOBOLJU
Sastojci:
- 1 šolja suvih cvetova kamilice
- 1,5 šolja ključale vode
- 1,5 šolja vodke ili ruma
- 2 prazne tegle sa poklopcem
Priprema:
U teglu sipajte osušene cvetove kamilice i prelijte ključalom vodom tek toliko da ih prekrijete.
U ostatak tegle sipajte vodku ili rum i dobro zatvorite teglu.
Čuvajte na hladnom i tamnom mestu 4-6 nedelja.
Povremeno promućkajte.
Posle 4-6 nedelja, smesu procedite i sipajte u drugu čistu teglu.
Ovim je vaš ekstrakt spreman za upotrebu.
Kamilica je prirodno umirujuća biljka koja ublažava bol.
Može da smiri stomak, smanji gasove, koristi se za poboljšanje sna, umiruje menstrualne grčeve i smanjuje glavobolju.
Konzumacija:
Normalna doza za odrasle je 1 kašika 1-3 puta dnevno po potrebi.
Kod beba se uzima samo par kapi ulja i utrljava se u desni.
Kod starije dece primenjuje se 1/4 kašikice 1-3 puta dnevno.
KREMA OD KAMILICE ZA LICE
Sastojci:
- 250 ml biljne infuzije
- 1 supena kašika glicerina
- 175 ml infuzije biljnih ulja
- 75 gr kokosovog ulja
- 25 g pčelinjeg voska
Priprema:
Ulje i vosak otopite na pari, lagano mešajući.
Ako morate, možete ih otopiti i u mikrotalasnoj, ali ih nikako ne ostavljajte duže od 10 sekundi!
Onda pomešajte sva ulja i vosak i osavite da se ohlade.
Potom ih stavite u blender i mutite dok ne dobiju kremastu strukturu.
Polako dodavajte biljnu infuziju i glicerin, pa opet blendirajte.
Tako sjedinjenu masu sipajte u posudice namenjene za kremu koju ste napravili.
KAMILICA ZA INHALACIJU, AKNE I BUBULJICE
Sastojci:
- 4 filter vrećice kamilice
- 1 veća posuda ključale vode
Priprema i konzumacija:
Za inhalaciju kamilicom treba staviti 4 filter vrećice kamilice u veću posudu punu ključale vode.
Nagnite glavu nad posudu i dišite.
Kako biste postigli najbolji efekat stavite peškir na glavu.
Na taj način sva para ostaje ispod peškira i efekat je mnogo bolji.
Ostanite tako oko 10 minuta nad isparavanjem kamilice dok vam se sve pore ne otvore.
Potom obrišite lice pamučnim tuferom.
Čaj od kamilice poseduje jako inflamatorno i antibakterijsko dejstvo koje čisti telo iznutra.
Zbog toga se kamilica i čaj za akne preporučuje osobama koje imaju problema sa kožom.
Odlično deluje i kao prevencija kako na akne tako i na bubuljice.
Izvor: sveprirodno
Slični članci:
